Бесплатные приложения для здоровья глаз
О вреде гаджетов каждый знает с детства. Поэтому может показаться невероятным, что существуют разнообразные приложения для смартфонов, которые идут зрению не во вред, а на пользу. Их перечень постоянно пополняется новыми разработками, поэтому рассказать обо всех невозможно. Вот несколько самых интересных и популярных:
В программе можно пройти два теста: на остроту зрения и на цветовосприятие. Простой и приятный интерфейс и отсутствие лишних функций делают приложение одним из лучших в своём роде. Есть специальный режим для детей.
GlassesOff (для Android и iOS)
Это приложение адресовано людям 40–60 лет и помогает бороться с возрастными изменениями зрения, повышает чёткость зрительного восприятия. Разработчики утверждают, что его регулярное использование (12–15 минут трижды в неделю) делает зрение на 80% более чётким и на 9 лет замедляет возрастные изменения глаз.
f.lux (для Android)
Утилита будет следить за яркостью экрана в разное время суток. Вечером тона будут становиться теплее, утром — холоднее. В настройках нужно задать местоположение, чтобы программа определила часовой пояс и выбрала оптимальную яркость и оттенки экрана. Создатели отталкивались от идеи, что освещение должно изменяться в зависимости от времени суток.
А это приложение работает как личный стилист: оно поможет выбрать подходящую оправу для очков (с диоптриями или солнцезащитных). Загрузив свою фотографию, можно определить свой тип лица, «примерить» несколько вариантов и подобрать модель ещё до похода в магазин оптики.
Зрение + (для Android)
Создатели утверждают, что всего пять минут использования приложения в день дадут видимые (в прямом смысле слова) результаты. В программе собрано более 50 различных упражнений десяти категорий, предусмотрены даже тренировки для разного времени суток. 12 видов тестов помогут следить за результатом, а календарь упражнений не позволит «отлынивать».
Vision (для iOS)
Ещё одно приложение с большим выбором тестов, тренажёров для глаз и полезными советами по заботе о зрении.
Тренировка зрения (для iOS)
Век назад офтальмолог Уильям Бейтс установил, что источник многих заболеваний глаз — состояние глазных мышц. На основе трудов известного американского врача были разработаны программы тренировок для зрения, которые и легли в основу данного приложения.
Тест контрастной чувствительности (для Android)
Контрастная чувствительность — способность различать объекты со слабой контрастностью, то есть мало отличающиеся от фона по степени яркости. Программа с интуитивно понятным симпатичным интерфейсом поможет определить уровень контрастной чувствительности.
Рано Ибрагимова, врач-офтальмолог, специалист Essilor Academy (Россия):
«Такие приложения — один из самых высокотехнологичных современных способов заботы о зрении. С их помощью можно выявить проблему со здоровьем глаз, делать специальную гимнастику и даже подобрать подходящую оправу. Но в то же время вредное излучение экрана сводит к минимуму полезный эффект. Поэтому нельзя забывать о защите глаз во время использования гаджетов. В этом помогут очки со специальными защитными линзами, например Crizal Prevencia или Crizal Eyezen, которые блокируют опасный свет сине-фиолетовой части спектра излучения экрана и не дают глазам переутомиться. И конечно, не нужно забывать, что никакие программы не заменят полноценной проверки зрения у офтальмолога».
О компании
Crizal — бренд линз для очков компании Essilor, которая более 160 лет производит очковые линзы и оптическое оборудование высокого качества. Компания была создана в 1972 году в результате объединения двух крупнейших французских производителей очковой оптики: Общества мастеров по производству очков Essel, основанного в 1849 году, и компании Silor, созданной в 1931 году оптиком Жоржем Лиссаком. Essilor обладает более чем 5 700 патентами в области очковой оптики и специального оборудования, ежегодно 200 миллионов евро инвестируется в исследования.
02 декабря 2017